育児中のママさん、無理していませんか。
スキマ時間に、好きな飲み物とおやつを食べて、一息ついてくださいね。
この記事は、ミールキットの利用を考えている子育て大忙しのママに向けて書いています。
私は、夫、双子（6歳）の4人家族。
夫はごくごく普通のサラリーマン。
出張が多い部署で、0～3歳までの双子育児は、ほぼワンオペでした。
あれ？わたしご飯食べたっけ？
夕飯の残りものをキッチンの片隅で一気に流し込む、もちろん立ち食い。
今日って、何曜日？ゴミの日いつだっけ？
寝不足で頭が回らず。
口癖は、しんどい、疲れた、寝たい。
子育て中のママは、大なり小なりそうですよね。本当にお疲れ様です。
まずは、ママの心と身体が元気でいないと、子供たちを育てることができません。
私は、この危機的状況から脱出したくて、オイシックスのミールキットを頼むことにしました。
周りに使っているお友達もいなかったし、入会するまで不安でしたが・・。
| 値段は高い？ | ◎値段より安心が勝る |
| ボリュームは少ない？ | ◎4人家族（大人2人＋6歳双子）2人分のキットでいける（かさ増し必要） |
| 味はどうなの？ | △家庭での微調整が必要かな |
結果、使って良かった。
ほんとに、便利！！！
24時間体制で家族の為に奮闘しているママ。
頑張りすぎず、ミールキットをうまく利用してくださいね。
＼４人家族の私がオイシックスのミールキットを選んだ理由を見ていきましょう／
４人家族の私がオイシックスを選んだ理由はただ1つ！
４人家族の私が、オイシックスを選んだ理由は、次の言葉があったからです。
オイシックス基準方針
「つくった人が自分の子どもに安心して使わせることができる商品｣という理念
https://www.oisix.com/shop.g6–aboutus–t_annai_ser_anz__html.htm?mi2=aa
この言葉が私にとって全てでした。
企業努力と熱意を感じました。
子供が小さい頃は、できるだけ無農薬・減農薬のものを使いたいと考えているママさんは多いのではないでしょうか。
オイシックスの口コミは辛口が目立ちます。
それは、本気で家族のこと食のことを考えているママさんが多いということ。
その口コミを参考に、企業も切磋琢磨し、時代のニーズに合ったレシピ開発に力を入れている模様。
消費者の本音を受け止め、現状維持ではなく前進し続けている会社のように感じたので、私はオイシックスを選びました。
４人家族でミールキットを使うメリット3つ
４人家族でミールキットを使うメリットは次の３つです。
- 大幅な時間の短縮ができる
- 栄養バランスがとれた食事がとれる
- 読み終えた本を買取ってもらえる
大幅な時間の短縮ができる
キットによって調理時間は異なりますが、10～20分でできるものが殆どです。
献立を立てる、買い物へ行く、料理を作る工程が、一気に短縮できます。
小さな子供2人連れてのスーパーは辛い。
自転車の前と後ろに２人を乗せて、カゴには４人分の食材。
重たく嵩張るものもあるし、日が暮れかけの自転車３人乗りは危ないです。
我が家は、日曜日にスーパーへ行き、水曜日までのお買い物（4日分）をします。
そして、主菜はお魚中心に買います。
木曜日にミールキットと乳製品などを配達してもらって、土曜日（3日分）までに使い切ります。
子供たちと頭付きのお魚を選ぶのは食育にもなりますし、楽しいですね。
そして、ミールキットは便利ですが、3日分と決めています。
お財布にも無理のない範囲で。
週の後半疲れてきた頃に、ミールキットの出番。
このサイクルのお陰で、平日はスーパーへ行かなくなりました。
普段買わないお野菜を使ったり、初めて作るレシピは心が躍ります。
気持ちに余裕ができて、ママはにこにこ！家族との時間も増えたよ。
栄養バランスがとれた食事がとれる
オイシックスのミールキットは安心安全な食材を使用しており、野菜が多め。
管理栄養士が監修したものもあり栄養バランスもバッチリです。
パパお昼何食べてるの？
コンビニのお弁当….
ここ数年、ランチへ行くのも控えているようです。
お弁当作ろうか？
朝早く出かけるし、いいよ、買うから。
せめて夕食だけでも栄養バランスがとれた食事を作ってあげたい。
残業して遅い夕飯になっても、野菜が多いオイシックスのミールキットなら翌日の胃もたれもありません。
読み終えた本を買取ってもらえる
4人家族の読み終えた本を買取ってもらえます。
オイシックスのダンボールに詰め込んで査定してもらいましょう。
- ダンボールに本をいれる（バーコードのない本は買取不可）
- Webで集荷を申し込む
- 玄関でお渡し
- 査定結果を確認したら振込完了
手配の仕方も、スマート。
オイシックス会員は、通常送料1箱500円のところ送料無料（有効期限あり）
使わなくなったものを必要とされている方へ。
幸せの循環システム。
子供たちの絵本、ママのレシピ本、パパの車の雑誌など、自宅に眠っていませんか？
家族4人ともなれば、出てくる出てくる。
毎週届くオイシックスのダンボール。
たくさんの本を買取りしてもらえたので、家の中がスッキリしました。
買取サイト | 株式会社バリューブックス (valuebooks.jp)
４人家族の読み終えた本を、買取ってもらえる。
お店へ持ち込む手間が省けるし、部屋は片付くし、大助かりー！！
ママ、最近にこにこしてるよね！何かいいことあったのかも。
４人家族でミールキットを使うデメリット3つ
４人家族でミールキットを使うデメリットは次の３つです。
- 自炊するよりも割高になる
- ４人家族で子供が大きくなるとボリューム不足
- 配送当日は急な予定が入れられない
自炊するよりも割高になる
厳選食材を使用していたり、食材の下処理、個包装、段ボール、配送費などの手間賃が上乗せされるため値段が高くなる。
ミールキットは高いのよね！！
皆さん、口を揃えて言われます。
主婦は、｢食材｣の底値を知っていますしね。
私も初めはそう思っていました。
ただ、時間をお金で買うと考えれば、そこまで高いとは感じません。
- 子供を連れて外出するのに準備が大変
- 子供を連れて買い物へ行くといらないものを買わされる
- 好奇心旺盛な子供たちが店内を所構わず物色しママは発狂
これを想像すると、とんでもなくしんどい。
例えば、先日購入したキットオイシックス。
キットオイシックス（2人前）コウさん家の野菜たっぷりプルコギの価格は、1680円
4人家族で主菜＋副菜込み１人420円。
玄関までお届け、必要なものを必要な分だけ。
時間に余裕もでき、無駄なく食材を食べきることができるミールキットは割安だと思いませんか。
4人家族で子供が大きくなるとボリューム不足
家族構成や年齢のこともあるので一概に少ないとは言えませんが、量が足りないときは野菜などのかさ増しが必要です。
2人分のミールキットで、6歳の子供２人と大人2人が食べて丁度いい量。（かさ増し必要な場合あり）
子供が小さい頃は2人分のミールキットで4人家族いけますが（ハンバーグなどは除く）子供たちが小学生になってくるとミールキット３人分頼むか、2人分注文してかさ増しし、他にも副菜をつける必要があります。
今回、利用したキットオイシックス。
- 主菜）コウさん家の野菜たっぷりプルコギ
- 副菜）韓国風のたまご焼きケランマリ
プルコギにしめじ1/2パックかさ増ししました。
子供たちのプレートには、空いているところに、ご飯を入れて汁物をつけました。
家族4人十分な量です。（双子6歳）
肝心な味ですが、この日のプルコギは薄味でした。（個人的感想）
ご家庭の味もあると思いますので、味見しながらの調節をオススメします。
配送当日は急な予定が入れられない
受け取りに必ず家にいないといけないのが、面倒です。
あー、子供の急な発熱、病院連れていかなくちゃ。
その日に届くミールキットのことが気になり、受け取り後に慌てて病院へ連れて行ったこともありました。
イレギュラーなことがない限り便利なのですが。
毎週届くのがスケジュール的にしんどいようなら、冷凍キットをうまく利用して、ご自分のペースの受け取りにしてみてくださいね。
4人家族でキットオイシックスを使った実食
栗原はるみさんの油淋鶏作ってみました。
美味しいです。
- 鶏肉がおいしい
- 匂いも殆どなく旨みがしっかりある
- 調理すると衣がサクサク、中もしっとりジューシー
付属の花椒をかけると本格的なお味。
自宅で簡単にプロの味が出せるのに驚き！
- 一枚肉の揚げ加減が難しいかも
- 揚げ油しっかり必要
- 時短ではない
お肉の表面が茶色にこんがり色づき、油の気泡が小さくなってきたら揚がったよのサイン。
子供たちは、栗原はるみさんの油淋鶏が大好きです！また作ってー！ってせがまれるほど。
22.9月のメニューですが、キットがなくても大丈夫。
オイシックスのホームページに材料と作り方が載っています。
[Kit]栗原はるみの油淋鶏（ユーリンチー）単品｜ オイシックス公式 (oisix.com)
気に入ったミールキットのレシピを何度も作ることで、ママはお料理のレパートリーが増えます。
そして、子供たちが大人になっても忘れられない母の味として記憶に残るのではないでしょうか。
栗原はるみさんのシリーズは、週末ごはんがテーマです。
土日の気持ちに余裕があるとき、ぜひ作ってみてくださいね。
まとめ：ミールキットでママを救えるか？4人家族ワンオペ育児の実体
ミールキットでママを救えるか、4人家族ワンオペ育児の実態。
- 大幅な時間短縮ができる
- 栄養バランスのとれた食事がとれる
- ４人家族の読み終えた本を買取ってもらえる
ミールキットでママ救えます！！！！心に余裕を持つことで、
子供にも自分にも優しくなれます。
我が家は、ミールキットを利用して本当に良かった！！！
家事と育児に追いかけられる生活から一変、家族との時間、自分の時間も確保することができました。
子育ては楽しいこともたくさんあるけれど、不安や孤独で泣きたくなることだってあります。
１人で頑張っているお母さん、決して無理をせず、自分のことも大切にしてくださいね。
家族の笑顔が増えますように。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。